Enfants à la mer pour un aérosol
Amener les enfants à la mer est une pratique ancienne et dictée du bon sens.
Les colonie des vacances, les bains de soleil, les photos avec les beaux enfants tous ordonnés à la plage, en maillot de corps et caleçon de bain, images d’autres temps qui nous renvoient à une Italie en noir et blanc.
Certaines méthodes étaient peut-être discutables, mais les principes restent sains, parce que le soleil et la mer pour des différentes et importantes raisons font encore bien, spécialement dans une phase délicate comme celle de la croissance de l’organisme.
Aujourd’hui des nombreuses études scientifiques soulignent l’importance que la mer revêt pour le santé de tous, à toutes les âges mais surtout pendant l’enfance.
Ce n’est pas la mer d’autrefois, on dira, et même pas le même soleil, mais en prenant des précautions, comme celle d’éviter les heures les plus chaudes et se munir d’une bonne crème solaire, les enfants doivent être amenés à la mer parce qu’ils ont besoin de ce milieu climatique.
Entre les nombreux bienfaits de la mer, il faut se rappeler de l’importance de l’aérosol marin.
L’aérosol marin n’est rien d’autre qu’un nuage invisible formé de millions de particules d’eau suspendus en l’air, qui contiennent des sels et des ions soustraits à l’eau de mer par le vent et par le mouvement des vagues et transportés sur la côte.
Merci aux sels d’iode, au calcium et au chlorure de sodium de cet aérosol naturel, l’air des littoraux marins exerce sur les voies respiratoires une action salubre et purifiante.
On comprend facilement l’importance de ce traitement, naturel et gratuit, auquel les enfants s’exposent sans faire des caprices: pendant qu’ils jouent ignares sur la plage leurs voies respiratoires sont exposées à l’action bienfaisante de l’aérosol marin.
Amener les enfants à la mer renforce donc leur capacité de résister aux agressions virales en automne et en hiver, moment où ils ont souvent toux et rhume. Inhaler des substances bienfaisantes en se laissant lécher les pieds par l’eau sur la ligne de brisement des vagues…
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Tag: conseils, santé, vacances en famille
