Vacanze al mare: come proteggere la pelle dei bambini dal sole
Vacanze al mare. Voglia di tuffi, relax, giochi all’aria aperta e soprattutto della tintarella che ci dona un’aria così salutare! Ma siamo sicure di proteggere bene i nostri bimbi?
Con l’estate, infatti, ecco che torna una delicata questione per le mamme con bimbi piccoli: come proteggere la pelle dei bambini dal sole. Certo, questo è un problema che interessa tutti, anche gli adulti. Ma i bambini sono senza dubbio più esposti, la loro pelle è più delicata, produce meno melanina di quella di un adulto e quindi necessita di maggiore protezione e attenzione.
Chiariamo subito una cosa: il sole fa bene ai bambini. I raggi solari aumentano la produzione di vitamina D, stimolano il metabolismo e rafforzano il sistema immunitario. Non bisogna, quindi, evitare il sole, ma semplicemente evitare che diventi nocivo.
Ecco, allora, qualche semplice regola da seguire quando dovete trascorrere una giornata al sole, in spiaggia, piuttosto che al parco, con i vostri “pulcini”.
I lattanti e i bambini piccoli fino al primo anno di vita dovrebbero stare al riparo dal sole quanto più e' possibile. Meglio portarli in spiaggia al mattino presto e al tramonto.
Bisogna, poi, scegliere una crema solare con il giusto filtro protettivo. In commercio esistono svariate marche con diversi fattori di protezione (SPF). Per i bambini, specie se molto piccoli, sono indicate creme a con SPF 30 e 50.
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