Der Abreisetag rückt immer näher. Sie müssen noch Koffer packen und Sie fürchten, dass Sie etwas für Ihre Kinder vergessen? Vor der Abreise sollte man sich immer eine Liste mit den wichtigsten Dingen, die man mitnehmen sollte, zusammenstellen.

Wenn Sie einen Urlaubsort am Meer ausgewählt haben, darf die Garderobe für Ihre Kinder auf keinen Fall fehlen, wie Socken, Unterhosen, Unterhemd und T-Shirts aus Baumwolle, leichte Hosen oder Kleidchen, kurze Hosen aus Baumwolle, ein leichter Schlafanzug und ein Pullover für den Abend oder ein Sweatshirt mit Kapuze.

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E’ tempo di organizzare le prossime vacanze estive. Ma c’è una novità. Da quest’anno non siete più in tre, bensì in 4. Un nuovo pargolo? No, alla famiglia si è aggiunto un cucciolo a 4 zampe!

Hai scelto l’albergo giusto per la tua famiglia e per il tuo nuovo amico. Hai organizzato tutto nei minimi dettagli per i tuoi bambini. Ma adesso cosa metti in valigia per il tuo Fido?

Ecco qualche consiglio su ciò che occorre portare e su come comportarti quando viaggi in auto con il tuo amico a quattro zampe.

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Siete pronti a partire per le vostre tanto attese vacanze estive assieme ai vostri bambini. Ma cosa è bene portare per loro durante il viaggio affinchè le ore che trascorrete in auto o in aereo passino nel miglior modo possibile?

Se partite in macchina, viaggiate sempre in estate con tendine parasole, così da proteggere il più possibile i vostri bimbi dal sole e attenuare la sensazione di calore all’interno dell’abitacolo.

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Die Ernährung im Sommer ist von grundlegender Bedeutung für das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihres Kindes.  So wie der Sonnenschutz für Ihr Kind wichtig ist, ist auch die richtige Ernährung im Urlaub von großer Bedeutung.

Im Sommer ist es wichtig, der Haut Ihres Kindes Feuchtigkeit zuzuführen, indem es viel trinkt.  Wasser ist immer das beste Getränk aber auch Fruchtsäfte mit wenig Zuckergehalt sind in Ordnung.

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Urlaub am Meer. Im Wasser planschen, Spiele im Freien und vor allem die Sonnenbräune, die uns  ein so gesundes Aussehen verleiht! Aber sind wir auch sicher, dass wir unsere Kinder gut schützen?

Mit dem Beginn des Sommers taucht eine heikle Frage für Mütter mit kleinen Kindern auf: Wie schütze ich die Haut der Kinder vor der Sonne? Das ist sicher ein Problem, das alle angeht, auch die Erwachsenen. Aber die Kinder sind zweifellos mehr der Sonne ausgesetzt, ihre Haut ist zarter, produziert mehr Melanin als die Haut eines Erwachsenen und benötigt daher mehr Schutz und Aufmerksamkeit.

Eines wollen wir sofort klarstellen: die Sonne tut den Kindern gut. Die Sonnenstrahlen erhöhen die Produktion von Vitamin D, regen den Stoffwechsel an und stärken das Immunsystem. Man soll daher nicht die Sonne vermeiden, sondern vermeiden, dass sie schädlich wird.

Hier also einige einfache Regeln, die es zu befolgen gilt, wenn Sie mit Ihrem Nachwuchs einen Tag an der Sonne, am Strand anstatt im Park verbringen.

Babys, die gestillt werden, und Kleinkinder bis zum ersten Lebensjahr sollten so viel wie möglich im Schatten sein. Besser Sie nehmen sie am frühen Morgen und am späten Nachmittag an den Strand mit.

Dann muss man eine Sonnencreme mit dem richtigen Lichtschutzfilter suchen. Im Handel gibt es verschiedene Marken mit unterschiedlichen Sonnenschutzfaktoren (LSF). Für die Kinder, besonders für die sehr kleinen, sind Cremen mit LSF 30 und 50 geeignet.

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